당근라페 만드는 방법 당근라페 활용 당근라페 소스 만드는방법
당근라페 만드는 방법 당근라페 활용 당근라페소스 만드는 방법 당근라페 레시피상큼하고 간편한 당근 라페 레시피 프랑스 요리 중 하나인 당근 라페는 간편하면서도 상큼한 맛으로 식사에 가볍게 곁들이기 좋은 샐러드입니다.당근을 채 썰어 만든 이 요리는 신선한 당근의 아삭한 식감과 레몬 드레싱의 산뜻함이 어우러져, 한 번 맛보면 계속 손이 가는 매력적인 사이드 메뉴가 됩니다.특히 당근은 비타민 A와 항산화 성분이 풍부해 건강에도 유익하므로 매일 먹어도 좋은 반찬이죠.그럼 간단하고 손쉽게 당근 라페를 만들어 볼까요? 재료 준비기본 재료당근: 3~4개 (신선하고 단단한 것을 추천)레몬즙: 1큰술 (신맛이 강하지 않은 레몬 사용)올리브유: 2큰술소금: 1/4작은술설탕: 1작은술 (생략 가능)후추: 약간 추가 재료 (취..
요리,건강
2024. 11. 2. 18:46
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 연어
- 벚꽃축제
- 표고버섯
- 심혈관 질환
- 생강
- 식이섬유
- 면역력 강화
- 아보카도
- 봄여행
- 피로해소
- 마늘
- 봄나들이
- 미역
- 소화촉진
- 당뇨병
- 콜레스테롤
- 사과
- 다이어트
- 토마토
- 견과류
- 서울근교 가볼만한곳
- 브로콜리
- 태안여행
- 호두
- 바나나
- 오블완
- 티스토리챌린지
- 칼륨
- 블루베리
- 아몬드
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
글 보관함