반응형 죄졸증2 무더위에 약한 질병과 무더위에 약한 질병 관리 방법 무더위에 약한 질병과 무더위에 약한 질병 관리 방법최근 기상청 발표에 따르면 올여름은 40도 이상의 극심한 고온이 예상됩니다.이는 우리 건강에 심각한 위협이 될 수 있으며, 특히 고온에 약한 노약자분이나 허약하신 분들은 더욱 주의가 필요합니다. 고온에 약한 질병심혈관 질환고온은 심장에 부담을 주어 심혈관 질환 악화를 유발할 수 있습니다. 특히 노인, 고혈압, 당뇨병, 심장 질환 등이 있는 사람들은 주의가 필요합니다. 호흡기 질환고온은 호흡기 질환 증상을 악화시킬 수 있습니다.천식, 만성폐쇄성 폐질환(COPD), 폐렴 등이 있는 사람들은 주의가 필요합니다. 신경계 질환고온은 뇌졸중, 열사병 등 신경계 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 노인, 영유아, 만성 질환이 있는 사람들은 주의가 필요합니다. 정신.. 2024. 7. 18. 콜레스테롤 억제 하고 뇌졸증 막아주는 귤의 비밀 콜레스테롤 억제 하고 고혈압을 낮춰주는 귤의 비밀을 알려 드리겠습니다. 겨울 제철 과일이라고도 합니다. 요즘 과일 값이 너무 비싸 사 먹기 힘든데 그나마 귤은 싸서 부담 없이 사 먹을 있어요 요즘 귤이 많이 시지 않고 단맛이 나서 먹기 너무 좋아요 이 맛있는 귤의 비밀을 파 헤쳐 볼까요? 귤의 영양 성분 귤은 감귤류 과일의 대표적인 종류로, 비타민 C가 풍부한 과일입니다. 귤 100g에는 비타민 C가 40mg 함유되어 있는데, 이는 하루 권장 섭취량의 40%에 해당하는 양입니다. 귤의 주요 영양성분은 다음과 같습니다. 비타민 C : 귤의 가장 대표적인 영양소로, 면역력 강화, 피로 회복, 노화 방지 등에 효과가 있습니다. 비타민 A : 눈 건강에 도움이 되는 영양소로, 야맹증 예방, 시력 개선 등에 효과.. 2024. 1. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
